«Управління гнівом»

Усі люди здатні відчувати і виражати злість і гнів, та завдяки життєвому досвіду ми реагуємо по-різному на те, що викликає у нас незадоволення. Гнів-це абсолютно нормальна людська емоція та неконтрольовані прояви можуть викликати непотрібну агресію. Ми навчаємось відчувати та реагувати спостерігаючи і спілкуючись з людьми, що їх оточують. Придушення гніву призводить до відчуття неузгодженності зі своїми бажаннями, постійної прихованої ворожості до інших, соматизації різних захворювань. Якщо у людини буде контакт зі своїм внутрішнім гнівом, то це їй дуже допоможе у подальшому житті.
06 червня 2024 року психологом Білгород- Дністровського районного відділу філії Державної установи «Центр пробації» в Одеській області Оленою ЧУМАК та фахівцем із громадського здоров’я Білгород-Дністровського РВП ДУ «Одеський ОЦКПХ МОЗ» Нелею БІДЮК для осіб міра покарання, яких не пов’язана з позбавленням волі проведений тренінг «Управління гнівом» присвячений до Міжнародного дня боротьби з сексуальним насильством. Метою заходу було розвиток умінь аналізувати стан злості, агресивності та обмежування проявів агресивної поведінки, справлятися з сильним хвилюванням висловлюючи свій гнів не завдаючи шкоди іншим, виховати толерантність, звичку уважно ставитися до інших, вміння бачити хиби у своїй поведінці і виправляти їх.
Під час заходу психолог відділу разом з суб’єктами пробації розширили і поглибили суть понять «злість», «агресивність», «агресія», «насильство», було роз’яснено, що часто прояви насильства асоціюють лише із застосуванням фізичної сили. Однак, воно може мати різні форми та маскуватися під образливі «жарти», постійний контроль, маніпуляції, обмеження або примус людини до певних дій. В свою чергу Неля БІДЮК акцентувала увагу над таким проявом, як сексуальне насильство. Також суб’єкти переглянули презентацію даної тематики зустрічі та підводили підсумок тренінгового заняття.