Мотивація до боротьби з залежністю
19 липня 2023 17:03 | КиївБеручи до уваги досвід, тих людей хто вже зміг кинути – бажання змінити себе приходить в той момент, коли усвідомлюється, що негативні наслідки вживання перевищують переваги. Іншими словами, вони усвідомили, що можуть втратити найважливіше в їхньому житті, якщо продовжуватимуть таку поведінку. Другою складовою стала віра в те, що зміни на краще насправді можливі.
Для досягнення задоволення своїм життям, людина повинна розвивати цілі і відчуття сенсу. І постійно працювати над тим, щоб отримувати задоволення від життя. Необхідно вміти відмовлятися від чогось в ім’я більш важливого. Залежний і здоровий спосіб життя в цьому випадку виступають конкуруючими пріоритетами. Неможливо отримати і те, і інше. Часто, людина відчуває суперечливі почуття з приводу відмови від своєї залежності. Однак людина здатна зміцнювати свою мотивацію. Це можна зробити шляхом ретельної оцінки плюсів і мінусів одужання у порівнянні із самою адикцією. Саме так і робили ті, хто зміг вилікуватися самостійно.
Тренінг містив інформацію, яка дала змогу зрозуміти важливість вмотивованості при боротьбі з залежністю, адже саме цей аспект визначає можливості рецидивів та подальше майбутнє засуджених
Автор: Обухівський районний відділ №1 філії Державної установи «Центр пробації» у м. Києві та Київській області
19.07.2023 17:03
Останні новини «Суспільство» міста Київ
Останні новини «Суспільство» найближчих населених пунктів