Психологічну стійкість підвищили інспектори на Черкащині

Регіональний координатор Всеукраїнської програми ментального здоров’я у Черкаській області Вікторія Шепіль провела з інспекторами Центрального міжрегіонального управління Державної служби з питань праці інтерактивне навчання з питань збереження ментального здоров’я.

Учасники заходу дізналися про сучасні методики збереження психологічної стійкості під час воєнного стану, про заходи щодо покращення ментального здоров’я державних службовців та про важливість підтримки і взаємодопомоги.

Виконання практичних вправ і робота у групах вдосконалили професійні компетентності учасників щодо збереження і відновлення ментального здоров’я. Крім того, інспектори на практиці опрацювали вправи на саморегуляцію психоемоційного стану, що дозволяють зняти фізичну та емоційну напругу, знизити вплив стресу на працездатність.

Інформаційні матеріали з питань психосоціальної підтримки на робочому місці розміщені на порталі Держпраці: https://pratsia.in.ua/ilo/psykhosotsialna-pidtrymk...