Клієнти пробації Кобеляччини дізналися про те, як керувати гнівом
10 січня 2024 14:27 | Полтава, Полтавська областьЗ метою розвитку навиків керування власним гнівом серед підоблікових 9 січня 2024 року проведено мотивуючий захід на тему: «Як керувати гнівом. 12 кроків на зустріч спокою» провідним інспектором Юлією Рибалко та волонтером пробації Євгеном Долбіловим.
Під час заходу присутні дізналися та обговорили 12 кроків з приборкання цієї складної і бурхливої емоції які запропонував доктор медичних наук, Редфорд Вільямс, автор книги-бестселера "Гнів вбиває".
Підсумовуючи захід присутні дійшли висновку, що некерований гнів є причиною стресу і проблем: у взаєминах з колегами, з родичами, з друзями, з навколишнім світом і навіть самим собою.
Так що зупиняємося, робимо глибокий вдих, впевнено позбавляємося від негативних думок і рухаємося вперед до своїх цілей.
Автор: Полтавський районний відділ №2 філії Державної установи "Центр пробації" в Полтавській області
Останні новини «Суспільство» міста Полтава
Останні новини «Суспільство» найближчих населених пунктів