Вебінар «10 порад, як впоратись зі стресом невизначеності»

Що: Вебінар «10 порад, як впоратись зі стресом невизначеності»
Де: YouTube-канал pleso.me. Реєстрація за посиланням
Коли: 03.02 l 19:30

Привіт! Пише Платформа pleso - сервіс онлайн-психотерапії.

Сьогодні наше суспільство переживає складні часи та знаходиться під гнітючою атмосферою тривоги та стресу, яка так чи інакше впливає на нас. Саме для боротьби із цим невидимим ворогом ми підготували вебінар під назвою «10 порад як боротися зі стресом невизначеності».

Цей вебінар буде вести наш спеціаліст Максим Ткаченко, який має досвід 6 років приватної практики, а також брав участь у гуманітарній місії «Лікарі без кордонів» в зоні бойових дій, як психолог, а також працює на лінії емоційної підтримки МОМ ООН. На цьому вебінарі він розповість про наступне:

🔹 Що таке стрес та які він має стадії?
🔹 Як знайти час, щоб подбати про себе?
🔹 Як не зациклюватись на тому, що не можеш контролювати?

Також ви можете поставити анонімне питання Максиму та виграти знижку на сеанс з ним, якщо заповните форму за посиланням:
https://www.pleso.me/media/webinars/stress01022022...
Пам’ятайте:
Психолог – це ОК!