Як війна впливає на психіку людини - головні небезпеки
12 декабря 2023 11:39 | Васильковка, Днепропетровская область12 грудня 2023 року фахівцем Синельниківського районного сектору №1 філії Державної установи «Центр пробації» у Дніпропетровській області, Анастасією Копєйко було здійснено супровід суб’єкта пробації до КЗ « Центр надання соціальних послуг» Васильківської селищної ради, де психологом Тетяною Сергіївною Приймич для останього було проведено інформаційно –психологічний захід: « Як не нервувати під час війни ». Фахівець розповіла, як не нервувати під час війни - якщо не вистачає позитиву в своєму оточенні, психологічну розрядку допоможуть отримати в групах підтримки. Психологічне розвантаження життєво необхідне людині і в мирний час, а у воєнний - ще більше. Постійний стрес, який не знаходить виходу, може призвести до вкрай небажаних наслідків: втрати контролю,вибухів гніву, нападів страху, панічних атак, серйозних психологічних розладів.
Також важливо займатися улюбленою справою, але не разово, а на регулярній основі. Відчувати провину за те, що добре провели час, не потрібно і навіть шкідливо - не припускайтеся також і цієї помилки. Почуття провини забирає енергію, людина перестає бути функціональною. Не варто себе картати й ображати своїми стражданнями наших військових, які борються, щоб ми нормально жили.
Автор: Синельниківський районний сектор №1 філії Державної установи "Центр пробації" у Дніпропетровській області
12.12.2023 11:39
Последние новости «Общество» поселка Васильковка
Последние новости «Общество» ближайших населенных пунктов