Ментальне здоров’я та методи самоконтролю для клієнтів пробації Кременчуцького РВ
29 февраля 2024 11:40 | Кременчуг, Полтавская областьЕмоційно зріла людина може самостійно керувати власними емоціями. Самоконтроль — це здатність керувати своєю поведінкою на основі знань про свої психологічні особливості, який неодмінно передбачає вміння контролювати свої думки.
Під час заходу з клієнтами пробації було відпрацьовано практичні навички на основі техніки «Рука психологічного здоров’я», та розглянуто вправи для покращення психологічного стану, задля навичок регуляції самоконтролю особистості.
Наприкінці заходу було наголошено, що самоконтроль для людини має велике значення, тому що наші думки є джерелом наших вчинків а позитивне мислення є ефективним засобом збереження і відновлення здоров'я. Підбиваючи підсумки проведеної зустрічі Аліна Самойленко акцентувала: якщо кожна людина навчиться контролювати себе в різних ситуаціях, то потім зможете змінювати свою поведінку відповідно до життєвих обставин.
Последние новости «Общество» города Кременчуг
Последние новости «Общество» ближайших населенных пунктов