Гвардійські психологи у Хмельницькому провели тренінг для військовослужбовців

Психологи військової частини Нацгвардії у Хмельницькому провели для гвардійців тренінг "Дерево життя".
Заняття було спрямоване на пошук внутрішніх ресурсів військовослужбовців, що дають опору та наснагу для підтримки психічного здоров’я.
Як розповідає начальник служби психологічного забезпечення військової частини Микола Браславський, за допомогою арттерапевтичної техніки малювання «Дерево життя» йде глибинне опрацювання досвіду поколінь.
«Дерево символізує образну модель гармонійного поєднання складових Всесвіту людини, а техніка «Дерево життя» допомагає усвідомити або переосмислити саме власні цінності, — зазначає психолог. - Часом бувають випадки, коли при переживанні певного стресу або попаданні в важку екстремальну ситуацію у людини відбувається перебудова свідомості, і вона переосмислює свої життєві цінності. Те, що раніше було для неї головним сенсом життя стає просто благом. Так, наприклад, тільки у хворобі людина починає цінувати здоров’я, тільки на війні відбувається справжнє усвідомлення цінності таких понять, як відвага, вірність, взаємодопомога, співчуття».
Під час заняття учасники сформували уявлення про життєві цінності та їх значення у житті людини, вчилися розвивати активну особистісну позицію, налагоджувати міжособистісні контакти, розвивали впевненість кожного та толерантне ставлення один до одного, вміння сприймати думку оточення про себе і правильно реагувати на неї.