Спонукаємо клієнтів пробації Гребінківщини до ведення здорового способу життя
10 травня 2023 15:56 | Гребінка, Полтавська областьФахівець розповіла підобліковим про один із головних чинників позитивних змін в житті - ведення активного способу життя, заняття спортом, що забезпечить: поліпшення розумової активності і концентрації; зменшення рівня стресу, тривоги та депресії; зміцнення імунітету; підвищення самооцінки, впевненості в собі; підвищення загального тонусу і продуктивності.
Учасники заходу на власному досвіді змогли переконатися, що після проведених 10 хвилин заняття фізичними вправами в присутніх піднявся настрій та з’явилася бадьорість.
Наталія Перепелиця підвела підсумок та наголосила, що для того щоб почати змінювати своє життя не потрібно шукати відмовки: не вдалий день; не те місце; немає часу. Потрібно не сидіти склавши руки, а шукати можливості для позитивних змін в тому середовищі, яке нас оточує.
Автор: Лубенський районний сектор №1 філії ДУ "Центр пробації" в Полтавській області
Останні новини «Суспільство» міста Гребінка
Останні новини «Суспільство» найближчих населених пунктів