Підтримка емоційного здоров’я клієнтів пробації в умовах воєнного стану

Війна – це непросте випробування для кожної людини. Особливо, якщо в подібних умовах проходять місяці, а то й роки. Від постійного стресу страждає перш за все наша нервова система та психіка.
16 квітня 2024 року з метою підтримання здорового психологічного та емоційного стану у підоблікових органу пробації Кобеляччини, провідним інспектором Юлією Рибалко спільно з волонтером пробації Євгеном Долбіловим проведений мотиваційний захід на тему: «Як впоратись з емоціями під час війни».
Мета цього заходу полягала у наданні психологічної підтримки клієнтам пробації та формування у них розуміння саморегуляції, навичок управління власним емоційним станом і самодопомоги під час війни. Кожному слухачеві було наголошено, що хоч війна й виснажує нас фізично та психологічно, але навіть найпростіші речі можуть зберегти психіку в критичні часи, потрібно жити далі, приймати рішення, працювати й врешті решт перемагати.
Як би нам не хотілося, ми не можемо скасувати війну, але точно можемо не віддавати їй своїх емоцій, свого вибору і водночас свого життя. Потрібно слухати та довіряти собі, дбати про себе та своїх близьких.