Клієнтів пробації Гребінківщини залучили до тренування на свіжому повітрі.
06 квітня 2023 16:30 | Гребінка, Полтавська областьПід час виконання рухливих вправ клієнти пробації дізналися, що під час тренування долучаються до роботи і м’язи, і гормони, які позитивно впливають на емоційний стан і поліпшують настрій. Також учасників заходу проінформували, що основні принципи здорового способу життя: рух, загартування, відсутність шкідливих звичок. А алкоголь, нікотин шкодять організму людини та сприяють деградації особистості, хронічним захворюванням та смерті. Тому самим найдієвішим способом боротьби зі стресом є спорт.
Проведене групове тренування на свіжому повітрі принесло пожвавлення, всі відчули себе більш щасливими та повними сил. У підсумку зробили висновок, що регулярні фізичні навантаження допоможуть підтримувати тіло в тонусі та сприятимуть поліпшенню самопочуття.
Автор: Лубенський районний сектор №1 філії ДУ "Центр пробації" в Полтавській області
Останні новини «Суспільство» міста Гребінка
Останні новини «Суспільство» найближчих населених пунктів